Wahrheit wird nur im Leben und nicht in vorgeformtem Wissen gefunden. "Wie üben wir das?" Beobachte zu jeder Zeit die Wirklichkeit in dir selbst und in der Welt." Das ist die buddhistische Antwort.
Der Glaube an eine größere und bessere Zukunft ist einer der mächtigsten Feinde gegenwärtiger Freiheit.
Das größte Lebenshemmnis ist das Warten, das sich an das Morgen klammert und das Heute verliert.
Man hat Zeit genug, an die Zukunft zu denken, wenn man keine Zukunft mehr hat.
Achte einfach auf den jetzigen Moment, ohne zu versuchen, ihn auf irgendeine Weise zu verändern. Was passiert? Was fühlst du? Was siehst du? Was hörst du?
In unserer Kultur macht sich ohnehin ständig jeder Aufzeichnungen über alles mögliche, und es wird als wesentlich wichtiger angesehen, zu notieren, was geschieht, als ein Ereignis zum Zeitpunkt seines Geschehens zu erleben.
Dreifach ist der Schritt der Zeit: Zögernd kommt die Zukunft angezogen, pfeilschnell ist das Jetzt entflogen, ewig still steht die Vergangenheit.
Erlaube dir selbst, den jetzigen Moment, genauso wie er ist, anzunehmen. Erlaube dir selbst, genauso wie du bist, zu sein.
Es gibt niemanden, der nicht isst und trinkt, aber nur wenige, die den Geschmack zu schätzen wissen.
Jeder hier hat im Sinn, dass genau jetzt einer dieser Momente ist, an dem wir die Zukunft beeinflussen können.
Die Vergangenheit, die mich immer wieder dazu zwingt, mich an dich zu erinnern, ist für die Gegenwart nicht von Bedeutung. Sie hinterlässt in der Zukunft nur Spuren des Schmerzes.